北京林业大学2020年5·25心理健康节

系列线上活动通知

为深入开展我校学生心理素质教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐校园，学生工作部学生心理健康教育中心拟于4-5月在线上开展我校 “5·25” 大学生心理健康节系列活动。

各项活动工作详情如下：

一、宅家创意生活征集（4月27日-5月10日）

1.活动性质：以学院为单位组织开展，学生自愿参与，后期学校对作品统一评比，颁发校级证书。参与即有一次二课堂认证。

2.作品内容：展示学生居家期间创意生活。学生分享宅家劳动、新技能学习、健康生活方式、创意积极生活、感恩日记等，内容积极健康。

3.作品形式：以文字、图片、音频或视频的方式展现。

4.作品要求：

纯文字形式格式：Word，字数在300-500字范围内；

图片格式：JPG或PNG，原图且质量高清；

音频格式：WMV或MP3，音质清晰；

视频格式：MP4，时长5分钟内，音画清晰；

5.作品报送方式：作品+word文字说明（100-200字），文字说明需包含作品名称、作品介绍、作者姓名、学号及手机号，以压缩包的形式命名为“宅家创意生活征集+姓名”发送至bjfucltw@163.com

6.截止日期：5月10日。

二、心理健康系列主题讲座（4月-5月）

1.活动性质：心理中心直接面向学生组织开展。学院根据学生情况和实际需求向心理中心推荐讲座主题；

（主题征集链接：https://jinshuju.net/f/wyQnMA）

2.具体通知将详见“北林心委会”推送。

3.后期参与讲座即有一次二课堂认证

三、沉静五分钟（5月4-24日）

1.活动性质：心理中心直接面向学生组织开展。活动旨在启发学生们如何能够体验沉静，以艺术体验的方式获得身心的愉悦；

2.具体通知详见“北林心委会”推送，可扫码小打卡微信程序进入“沉静五分钟”圈子，活动期间可上传作品。

3.参与即有一次二课堂认证

四、心理健康知识竞赛（5月18-30日）

1.活动主旨：心理中心直接面向学生组织开展。活动提高同学对心理健康知识的普及程度，激发同学们参与的热情；

2.具体通知详见“北林心委会”推送，可扫码进入“2020年心理健康知识竞赛”QQ群，活动期间可参与答题，后期颁发校级评比证书，参与即有一次二课堂证明。

心理健康节活动联系人：刘腾 13439835335

北京林业大学党委学生工作部

学生心理健康教育中心

2020年4月21日